[ブログ] 前橋ランナーズ 「ストレッチ＆ウォーク」
前橋ランナーズ（Mサポ登録団体）主催「ストレッチ＆ウォーク」が、7月3日（月）午前10時から11時まで、Mサポ交流スペースで開催されました。
この行事は、主に高齢者の健康増進のための運動で、ストレッチ専門の健康運動指導士 鈴木さんの指導で行っています。
本日は、6人の皆さんと実施しました。
「いち、にぃ、さん、ひだり！」「いち、にぃ、さん、みぎ！」
講師の女性の元気のいい掛け声に合わせて、参加者がストレッチを行っていました。
関心のある方、とびこみでもご参加大歓迎です。
次回は、9月4日（月）10:00～Mサポ交流スペースで行います。
お問い合わせは、Mサポ窓口までお願いいたします。
2017年7月3日 12:00 pm ｜ カテゴリー：スタッフ通信